FXでいうロングは買い建玉を持つこと、ショートは売り建玉を持つことです。日常の買い物と違い、FXでは保有していない通貨を「売り」から始め、後で買い戻す取引もできます。そのため「安く買って高く売る」だけでなく、「高いところで売って安いところで買い戻す」場合にも、価格差が利益になる可能性があります。ただし、予想と反対へ動けばどちらも損失です。
この記事では、ロングとショートを相場予想の手法としてではなく、注文の向きと損益の関係として整理します。そもそも通貨ペアの左右が分からない場合は、通貨ペアの読み方を先に確認してください。
ロングは「左側の通貨を買う」取引
ドル円（USD/JPY）をロングするとは、米ドルを買い、円を売る組み合わせです。150.00円で買った1,000米ドルを151.00円で売って決済できた場合、価格差だけの概算利益は1円×1,000通貨＝1,000円です。149.00円へ下がって決済した場合は、同じ計算で概算1,000円の損失になります。
「ロングなら長期保有」という意味ではありません。数分で決済しても買い建玉ならロングです。ロングという言葉は保有期間ではなく、売買の方向を示します。また、買い注文を入力しただけで約定していなければ、まだ建玉は成立していません。注文中、約定済み、決済済みを取引画面で区別します。
ショートは「左側の通貨を売る」取引
ドル円をショートするとは、米ドルを売り、円を買う組み合わせです。150.00円で1,000通貨を売り、149.00円で買い戻して決済できれば、価格差だけの概算利益は1,000円です。一方、151.00円で買い戻せば概算1,000円の損失です。
ショートを「下落すれば必ず利益」と考えないでください。どこで約定し、何通貨を保有し、どこで決済したかによって損益が決まります。相場が急上昇すると損失が短時間で増える可能性があります。逆指値を置いても、急変時に指定価格で約定する保証はありません。
| 建玉 | 開始時の操作 | 利益方向 | 損失方向 | 決済時の操作 |
|---|---|---|---|---|
| ロング | 買い | 価格上昇 | 価格下落 | 売り |
| ショート | 売り | 価格下落 | 価格上昇 | 買い戻し |
通貨ペアが変わると「何を買うか」も変わる
EUR/USDをロングする場合はユーロ買い・米ドル売りです。EUR/USDをショートする場合はユーロ売り・米ドル買いです。豪ドル円なら左側は豪ドル、右側は円です。「円を買いたい」という目的でも、ドル円を売るのかユーロ円を売るのかによって、同時に売る通貨が異なります。
ニュースを読むときも同じです。ドル円のショートは円だけを見て判断する取引ではなく、米ドル側の材料にも影響されます。通貨ペアは二つの通貨の相対価格であり、片側のニュースだけで次の方向を決めることはできません。
損益計算は方向より先に数量を確認する
円を決済通貨とする通貨ペアでは、単純な為替差損益を「決済価格と新規価格の差×取引数量」で概算できます。ロングとショートでは、差を取る順番が逆です。
| 例 | 計算 | 価格差だけの概算損益 |
|---|---|---|
| 150円で1,000通貨ロング、150.30円で決済 | (150.30−150.00)×1,000 | ＋300円 |
| 150円で1,000通貨ロング、149.70円で決済 | (149.70−150.00)×1,000 | −300円 |
| 150円で1,000通貨ショート、149.70円で決済 | (150.00−149.70)×1,000 | ＋300円 |
| 150円で1,000通貨ショート、150.30円で決済 | (150.00−150.30)×1,000 | −300円 |
この例にはスプレッド、スワップポイント、スリッページを含めていません。実際の損益は売値と買値、実際の約定価格で計算されます。FXの利益と損失の計算を参照し、取引画面の表示単位で再計算してください。
売値と買値を取り違えない
FX画面には通常、BIDとASKの二つの価格が表示されます。一般にBIDは利用者が売れる価格、ASKは利用者が買える価格です。ロングを始めるときは買値、決済するときは売値が関係します。ショートは売値で始め、買値で買い戻します。この差がスプレッドです。
そのため、注文直後に相場の中心がほとんど動いていなくても、建玉の評価損益がマイナスから始まることがあります。スプレッドの仕組みを確認し、チャートの一本の価格だけで損益を判断しないでください。
スワップポイントは売買方向だけでは決まらない
二つの通貨の金利差などを調整するスワップポイントは、通貨ペア、売買方向、FX会社、日によって受け取りと支払いが変わります。「高金利通貨をロングすれば必ず受け取れる」「ショートなら必ず支払い」と固定して覚えるのは危険です。付与日数や会社の最新一覧も確認します。
長く保有する場合、スワップを受け取れても為替差損がそれを上回る可能性があります。反対に、為替差益があってもスワップ支払いと取引費用を差し引く必要があります。スワップポイントの基本と利用会社の公式情報で確認してください。
両建ては損失を消す仕組みではない
同じ通貨ペアのロングとショートを同時に持つ状態は両建てと呼ばれます。価格変動による一方の利益と他方の損失が相殺されるように見えても、スプレッドを双方で負担し、スワップの受払差が生じる可能性があります。必要証拠金や決済方法も会社によって異なります。
楽天証券の公式用語集も、両建てを経済的合理性に欠ける取引として推奨していません。損失を確定したくないという理由だけで反対建玉を追加すると、総数量と費用が見えにくくなります。まず既存建玉を減らす、決済する、取引を休むという選択肢も比較してください。
注文前に確認する六つの項目
ロングかショートかを選ぶ前に、次を一行ずつ記録します。
- 通貨ペアの左側と右側は何か。
- 売値と買値のどちらで新規注文が成立するか。
- 取引数量は何通貨か。
- 予想と反対へ0.1円、0.5円、1円動いた場合の損失はいくらか。
- 撤退注文をどこに置き、価格が飛んだ場合にいくらまで耐えられるか。
- スプレッドとスワップを含めても生活資金に影響しないか。
証拠金維持率が低下するとロスカットの対象になり得ますが、ロスカットは損失上限を保証しません。ロスカットの仕組みを確認し、ロングでもショートでも生活費や借入金を使わないことが前提です。
よくある質問
ロングと買いは同じ意味ですか？
建玉の方向を示す場面では、ロングは買い建玉を意味します。ただし、未約定の買い注文はまだロングの建玉ではありません。注文状態と建玉一覧を分けて確認してください。
ショートの損失に上限はありますか？
為替レートの上昇幅を事前に確定できないため、注文時に固定された損失上限があるとはいえません。逆指値やロスカットがあっても、急変時には想定より不利な価格で決済され、証拠金を超える損失が生じる可能性があります。
初心者はロングだけにした方がよいですか？
買いと売りのどちらにも損失リスクがあります。方向を限定することより、数量、損失額、売値と買値、決済方法を理解できるかが先です。理解できなければデモ取引で操作を確認し、実取引を見送れます。
参照資料・確認日
- 楽天証券「FX用語集」：ロング、ショート、建玉、両建て等の用語。2026年9月25日確認。
- 東京金融取引所「くりっく365 商品概要」：取引通貨単位と主な注文方法。2026年9月25日確認。
- 金融庁「いわゆる外国為替証拠金取引について」：相場変動、金利、流動性、証拠金を超える損失等のリスク。2026年9月25日確認。